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俗話說(shuō)，“小暑大暑，上蒸下煮”。

大暑時(shí)節(jié)，是一年最熱的時(shí)候，

小伙伴一定要當(dāng)心，避免中暑。

同時(shí)，一定要做好防暑降溫工作。

那么，大暑時(shí)節(jié)該喝什么茶才能解暑降溫呢?

 

 

 

解暑降溫又養(yǎng)生，茶葉是為首選。

   茶，不僅清熱解渴，而且營(yíng)養(yǎng)保健益處頗多。由于人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝，也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異，飲茶也有講究。

 

 

 

茶葉是不含添加劑的天然飲料

在茶葉的制作過(guò)程中沒(méi)有加入任何添加劑，它的色、香、味的形成只與原料品質(zhì)和制作機(jī)理有關(guān)。而其它許多飲料，為了改善其感官性，增加色香味，在制造過(guò)程中往往需要添加諸如色素、香精、糖精等化學(xué)物質(zhì)，有時(shí)還要根據(jù)飲料的不同作用適當(dāng)加進(jìn)興奮劑、麻醉劑或防腐劑。

     我國(guó)目前使用的食品添加劑已多達(dá)二百余種。有關(guān)專家建議，要少喝含有化學(xué)添加劑成分的飲料，多喝天然飲料，而茶葉就是一種較理想的天然飲料。

 

 

飲茶具有散熱降溫、生津止渴的作用
盛夏酷暑之際，飲茶的降溫止渴作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)一般飲料，這是由于茶葉中的多種有效成分所起的綜合作用的結(jié)果。

茶湯里的咖啡堿對(duì)人體控制下視丘的體溫中樞的調(diào)節(jié)起著重要影響，同時(shí)茶中的芳香物質(zhì)本身就是一種清涼劑，它們?cè)趽]發(fā)過(guò)程中能從人體皮膚毛孔里驅(qū)走一定的熱量。

   夏天喝熱茶散熱降溫效果最好，茶中的咖啡堿還有利尿作用。

另外，茶湯里的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質(zhì)、芳香物質(zhì)等可以刺激口腔粘膜，促進(jìn)唾液分泌，有著生津止渴的作用。

 

大暑以至，蒲扇輕搖，沉香消夏，閑時(shí)喝茶。

感受微涼的風(fēng)，團(tuán)黃貢茶旗艦店歡迎您蒞臨品嘗~

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